一. 基础体温
在充足睡眠(六小时以上)醒后,即清晨静息状态下未活动前,自测体温;自月经来潮第一天起,每天一次,并以图表形式作以统计并画图,一般排卵正常的妇女,黄体期较卵泡期高0.3---0.5oC;在排卵前有一个明显下降,排卵后回升且高出平时体温0.3---0.5OC,称为双向体温。高温持续2---3天以上,为有排卵周期。如无双向体温,则认为是无排卵月经;一般情况下可能在出现双向体温前12—24小时已排过卵。
二. 宫颈粘液的改变
在两次月经中期排卵前一两天外阴及阴道感觉潮湿滑润伴有蛋清样白带流出,性状清稀、透明,手指拉丝试验可达10cm或以上,出现这些现象后可能会在一两天内排卵;个别人这些现象不典型。
三. 性欲的改变
随着以上一、二两项出现时,可出现性欲望增强、自发的性要求,且性机能较平时亢奋。
四. B超检测
如上述三条不典型时或为了更正确知道排卵时间可做B超检测,同时可看到卵泡发育的大小和子宫内膜的厚度,更正确的判断排卵时间,确定同房时间,抓住排卵时机,提高受孕率。
五. 化验检查
如条件许可,当出现上述三条或其中一条时,可去医院化验雌二醇(E2)会≥40pg/ml,促黄体素(LH)达40---200IU/L,一般在这两项峰值出现后24---48小时内排卵,具统计在峰值出现当日排卵者占42%,次日排卵者占54.6%。
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